Alpinning Kunovice

... stoupej výš

Please update your Flash Player to view content.

Kalendář lekcí

po út st čt so ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
25
27
28
29
30
31

Jdu poprvé

Alpinning a Jumping

pokud jdete poprvé na alpinning nebo jumping, je vhodné mít s sebou:

  • pohodlný cvičební oděv - tričko nebo nátělník, leginy nebo sportovní kalhoty
  • pohodlnou cvičební obuv (ČISTOU) - nejlépe botasky s čistou podrážkou
  • láhev s pitím - aspoň 0,5l
  • ručník - bude potřeba stírat pot
  • čelenku proti pocení

Jóga a ostatní cvičení

pokud jdete poprvé na ostatní cvičení, je vhodné mít s sebou:

  • pohodlný cvičební oděv, lépe i dlouhý rukáv, kvůli schládnutí
  • vlastní cvičební podložku (je možno si za 20,- Kč podložku zapůjčit)
  • cvičí se naboso

© 2016 Alpinning Kunovice