Alpinning Kunovice

... stoupej výš

Please update your Flash Player to view content.

Nejbližší lekce

14
říj
Čas 19:35
Martina Koz.
10 10

15
říj
Čas 17:20
Martina Koz.
10 1 9

15
říj
Čas 18:30
Martina Koz.
10 6 4

15
říj
Čas 18:30
Petra
10 9 1

16
říj
Čas 08:30
Petra
10 8 2

Odběr novinek

Odebírat

Můžeme Vám zasílat aktuální nabídky lekcí alpinningu.

Kalendář lekcí

po út st čt so ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

BodyART® novinka na fitness trhu

 

Koncept cvičení bodyART zcela mobilizuje a aktivuje tělo. Je vhodný i pro nováčky ve cvičení, kteří chtějí cvičením postupně vybudovat sílu, flexibilitu, rovnováhu a štíhlé tělo. Pravidelným tréninkem budete cítit životně důležité posilnění ve svém každodenním životě!

Cílem bodyART tréningu je posilnit lidskou bytost jako celek. Jde ruku v ruce s myšlenkou filozofie „Jing-jang“ kde vhodně kombinuje funkční tréning a klasické techniky dýchání, výdrží a strečingu na vytvoření dokonalé synergie fyzického tréningu (se svým tělem) a relaxace (práce se svým vnitřním já a svojí myslí). Cílem bodyART tréningu je zajistit správné fungování celého těla přes posilování a stabilizaci všech stránek lidského pohybu. Komplexní tréninkový program bodyART® je založen na pěti prvcích čínské medicíny a považuje člověka-osobu za jednotu těla, mysli a duše. Stabilita, koordinace, prevence a potlačení bolesti zad a snížení stresu jsou pozitivními účinky tohoto jedinečného tréninku. Kombinace pozic a cviků bodyART jsou terapeuticky a funkčně testovány. Díky pravidelným cvičením je dosaženo mnoha zlepšení Vašeho zdraví. BodyART proto v USA již několikrát dosáhl ocenění a zatím je jediným tréninkem, který učinil skok z Evropy do USA, a nikoliv naopak.

 

© 2016 Alpinning Kunovice